白红标拍过《雪豹》《下一站，别离》《过年好》《天衣无缝》等等，曾是一个主持人，唱歌的，一次偶然的机会走上了演员这条路。白红标在当演员之前，还是一个在酒吧唱歌的歌手，大部分都在主持。和他一起的唱歌的人，还有挺多的，有一些甚至后来还成为了很火的演员了。他还认识了一个妹妹，是电影学院毕业的，是一个演员。

一次，漂亮妹妹突然和他说：“哥，我带你去拍戏吧？”在这之前，他都不知道表演是什么。以为她又在开玩笑了，“我又不会表演，怎么拍戏？”“这个简单，我可以带你。”他那个时候也没有什么事，经常出去玩，有人带他玩他也挺乐意的。他答应了妹妹。“这个需要准备什么吗？”“不需要，人过去了就可以了。”

于是，漂亮妹妹带他去了一个剧组了，来试镜的人挺多的，见了导演，一个个都是盘亮条顺的帅小伙子，他是上戏的，他是中戏的，他又是军艺的。一个个都和导演自我介绍着。到了他自我介绍时，他说自己是没戏的。把导演都逗笑了，“你是什么戏的？”“没戏的，我没拍过戏。”他说。

妹妹也挤了上来了，和导演解释了一下，“他之前是一个主持人，唱歌的，没有拍过戏。”导演哦了一声，然后和其他人说话了。他觉得自己站在这里不是，走也不是。妹妹过来问他怎么了？他想走了，觉得再等下去没戏了，妹妹让他再等等。导演觉得这个小伙子挺有意思的，刚好有一个小角色挺适合他的，于是问他愿不愿意？他说可以的。

到了剧组了，他也不知道怎么演，有一场哭戏他又跑去问了导演了，“这个台词，是要一句不变的说出来吗？”“不是，大概意思对了就可以了。”于是，他就按照自己的表演来了，去医院探望好友的时候，拉着他说了一对话，都是一些他自己难忘的经历。把床上躺着的那个人生生给说哭了，他也眼眶湿润。“这不是挺会演戏的吗？”导演说。“我没有演戏。”他说。

“可是你都哭了。”他才知道原来这就是演戏，好像不错。躺床上的那个演员，觉得他很有天赋，于是带着他一起去拍戏了，给他介绍了不少剧组。一次他还在戏里说了天津话了。戏里有一个地方是天津的，可没有一个人说天津话。

于是他过去和导演商量了一下，能不能让他说几句天津话。“可以是可以。”导演说，“不过我要求很高，不要半半拉拉的那种。”他说没问题，他自己说了几句天津话，非常标准。他不是天津人，他是河北石家庄的，却说了一口流利的天津话，导演觉得好。其实，他会说天津话，还是因为他家附近有一个工厂，大半个工厂都是天津人，他们在这里工作，孩子上学什么的，他接触多了之后也学会了天津话了。

白红标一开始也没有什么戏拍，大部分时间都是在跑剧组。那个时候他又爱面子，朋友问他在干嘛呢？他说自己在拍戏呢，假装自己很忙，其实他已经在家躺了几天了。有一段时间他没有什么戏拍，都想着放弃了，实在不行回去和老板说一声，自己回去唱歌了，也不是没有退路。但是，他又喜欢上了拍戏了，一想到自己拍不了戏了就浑身难受。

没戏拍了也喜欢去剧组待着。有次他去见了个导演，是他之前合作过的一个导演，他只是演了一个小角色，没有什么戏份，没有想导演还记得他，见他来了非要让他演一个角色再走。他挑了一个角色了，不过这个角色还是一个黄毛，他要去染一下头发。导演问他之前染过吗？他说没有。

不就是染一个头发吗？这个应该挺简单的。结果他去理发店了才知道没有那么简单，还得漂，一遍不行，得两遍三遍，他从理发店出来之后，已经是几个小时之后了，大半天都过去了。有次，剧组在他家拍了一个场景，他还拉着爸爸客串了一个小角色了。爸爸还是他的粉丝，很喜欢看他的戏。

戏里缺一个从楼梯上走下来的人，于是导演让他出面了。他一说了爸爸就说可以，都不用去考虑一下。为了拍戏，他还吃了不少苦，因为他拍戏不喜欢用替身，喜欢自己来。一次拍一场他亖了，在海上漂走的戏。看起来挺简单的，拍起来没那么简单。

导演怕他不会憋气，于是给他找来了一个替身了，身形和他差不多高，远景也看不清楚。可他不要，要自己来。于是导演又给他找来了一个教练了，叫他怎么憋气。他憋了一口气下去了，漂了不知道多久了实在是不行了，赶紧喘了一口气，结果又得重新开始了，一个镜头拍了几次，他就漂了几次，还喝了几口海水。

还有一次，他大冬天要钻下水道。导演觉得这场戏他应该会用替身了吧？早早给他找来了一个替身了，结果他又不用，要自己下去。他刚下去就后悔了，实在是太臭了，隔夜饭都要吐出来了。那个水不能多看一眼，里面什么都有。

为了真实他还是坚持拍完了。白红标不拍戏时，他喜欢去打球，做饭，他也算是半个天津人了，因为找了一个天津姑娘，她是一个圈外人，两人婚后感情也很好，在家他也和妻子带说天津话。他喜欢在家做饭，不喜欢在外面吃东西。只要他一在家了，厨房就是他一个人的，妻子喜欢吃什么，他就做什么，做饭能让他开心。

当然，他也很喜欢朋友来家里玩，他给他们做饭吃。朋友夸了一句好吃，他能高兴一星期。如今白红标和妻子恩爱多年，感情深厚，家庭幸福，生活也很普通，每周都要和朋友出去打球，在家了他要做美味可口的饭菜。